NOS ACCOMPAGNEMENTS
Trois univers complémentaires. Un point de départ commun : vos envies et un échange pour trouver la bonne formule.
Un programme de mouvement construit avec votre coach, avec des exercices sur plateforme vibrante ou au sol.
Un accompagnement individuel pour reprendre une activité, travailler la tonification ou préparer un objectif sportif. Le contenu et l’intensité sont définis lors de votre bilan.
Me renseigner sur cette séanceUn travail progressif pour accompagner votre condition physique.
Des séances adaptées à votre objectif et à votre niveau, associant selon vos besoins travail musculaire et activité sur tapis de course.
Me renseigner sur cette séanceUne pratique qui associe postures, respiration et attention.
Hatha yoga et Kundalini yoga font partie des pratiques présentées par le centre. Contactez Nadejda pour connaître le format et les créneaux disponibles.
Me renseigner sur cette séanceLa méthode personnelle de Nadejda, entre mouvement et reconnexion à soi.
Une séance associe, selon votre besoin, mobilité, respiration et méditation. Elle peut se dérouler au centre ou dans le cadre d’un accompagnement à domicile.
Me renseigner sur cette séanceS’accorder un temps de pause, accompagné pas à pas.
Un temps individuel pour porter attention à sa respiration et à ses sensations, avec une pratique guidée adaptée à votre expérience.
Me renseigner sur cette séanceUn soin mécanique des tissus, proposé dans le parcours silhouette.
La durée et le nombre de séances sont définis avec le centre. Un échange préalable permet d’étudier l’adéquation de la prestation à votre situation.
Me renseigner sur cette séanceUne prestation esthétique utilisant le froid sur des zones ciblées.
Un entretien préalable est nécessaire pour aborder les précautions, les contre-indications et les attentes. Renseignez-vous auprès du centre avant toute séance.
Me renseigner sur cette séanceUn point de départ pour suivre votre composition corporelle.
La mesure est utilisée par le centre dans le cadre du suivi forme et silhouette. Elle accompagne l’échange sur vos objectifs et votre programme.
Me renseigner sur cette séanceEnveloppements, US2A, Cocoon GMP et soins ciblés.
Le centre présente également le soin des mains et des pieds, l’épilation au sucre et les soins Nu Skin. Les disponibilités sont à confirmer lors de la prise de rendez-vous.
Me renseigner sur cette séanceBiorésonance et Aurabook : des prestations proposées par le centre.
Ces approches sont présentées dans un cadre de bien-être. Elles ne remplacent pas un avis médical et ne permettent pas d’établir un diagnostic médical.
Me renseigner sur cette séanceProlonger la pratique, dans un autre cadre.
Demandez au centre les prochaines dates des stages et retraites, ainsi que les possibilités d’accompagnement en ligne. Aucun événement daté n’est annoncé ici.
Me renseigner sur cette séanceUne formule qui associe les deux pratiques.
Le site du centre présente des séances en petit groupe, limité à trois personnes. Le planning et les disponibilités sont à demander à Nadejda.
Me renseigner sur cette séanceLes prestations de bien-être ne remplacent ni un diagnostic ni un traitement médical. Les soins esthétiques font l’objet d’un échange préalable avec le centre.
Parlons de vos envies, de votre rythme et de ce qui vous ferait du bien.
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